Aquí podrás encontrar toda la información detallada sobre los establecimientos más destacados en Tarragona – Provincia, también puedes buscar por localidades o incluso usar nuestro buscador personalizado aquí.
D’energia Disciplines Orientals
43001, Tarragona, Tarragona
629 16 91 46
Centre Aradhana
43001, Tarragona, Tarragona
679 10 29 17
Estudi Salut Activa
43002, Tarragona, Tarragona
977 20 31 74
Centre de Moviment Gemma Andreu
43003, Tarragona, Tarragona
639 18 16 69
Montserrat Fortuny García
43201, Reus, Tarragona
977 31 06 09
Sala va de versos
43202, Reus, Tarragona
685 13 93 63
Centre de Ioga Samayama
43202, Reus, Tarragona
644 82 31 38
Revolution Pilates Reus
43205, Reus, Tarragona
622 46 21 70
CARLA SCAGLIOLA Pilates Studio
43201, Reus, Tarragona
656 82 33 35
Gotas De Luz
43202, Reus, Tarragona
649 45 77 95
AIRE YOGA STUDIO CAMBRILS
43850, Cambrils, Tarragona
623 96 51 52
PATMANANDA YOGA STUDIO
43850, Cambrils, Tarragona
660 72 90 77
Equilibri, centre de ioga
43850, Cambrils, Tarragona
600 22 87 32
Yoga Maya Namaste
43850, Cambrils, Tarragona
670 40 48 14
Yuguana – Centro de Yoga
43500, Tortosa, Tarragona
616 60 01 87
Centre de Ioga, Cinta Doñate
43500, Tortosa, Tarragona
627 41 88 32
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Servicios Principales
Aunque no todos los centros de yoga enumerados ofrecen todos los servicios mencionados, estos son los más comunes y la mayoría los ofrece. Sin embargo, te recomendamos que te pongas en contacto con el centro de tu interés a través del número de teléfono proporcionado en sus detalles para confirmar los servicios específicos que ofrecen.
- Clases de yoga tradicional.
- Yoga vinyasa.
- Yoga nidra.
- Yoga en silla.
- Clases de yoga especializadas (yoga prenatal, yoga para principiantes, yoga restaurativo).
- Sesiones de meditación guiada.
- Consultas privadas de yoga.
- Eventos especiales (retiros, talleres, conferencias).
- Horarios flexibles de clases.
- Ofertas para nuevos estudiantes.
Recuerda que los servicios pueden variar según el centro de yoga, por lo que es mejor confirmar directamente con ellos.
Qué es el Yoga y sus beneficios
El yoga es una práctica antigua que combina posturas físicas, técnicas de respiración y meditación para promover la salud y el bienestar integral. Sus beneficios incluyen mejora de la flexibilidad, fortalecimiento muscular, reducción del estrés y aumento de la concentración. Para encontrar clases de yoga cerca de ti, puedes buscar en gimnasios locales, centros de bienestar o estudios de yoga especializados, todos podrás encontrarlos navegando en nuestro sitio web.
Además, es importante destacar que el yoga se utiliza cada vez más como terapia complementaria para tratar una variedad de condiciones, desde ansiedad y depresión hasta lesiones físicas y trastornos del sueño. Muchos centros de yoga ofrecen programas específicos diseñados para abordar necesidades terapéuticas individuales.
Además, es importante destacar que el yoga se utiliza cada vez más como terapia complementaria para tratar una variedad de condiciones, desde ansiedad y depresión hasta lesiones físicas y trastornos del sueño. Muchos centros de yoga ofrecen programas específicos diseñados para abordar necesidades terapéuticas individuales.
Beneficios del yoga:
- Mejora de la flexibilidad.
- Fortalecimiento muscular.
- Reducción del estrés.
- Aumento de la concentración.
Dónde hacer yoga cerca de ti:
- Gimnasios locales.
- Centros de bienestar.
- Estudios de yoga especializados.
Yoga como terapia:
- Aborda condiciones como ansiedad, depresión, lesiones físicas y trastornos del sueño.
- Ofrece programas específicos diseñados para necesidades terapéuticas individuales.
Centros Yoga de Tarragona cerca de mí
A continuación, te ofrecemos nuestro buscador de centros de yoga. Puedes ingresar el nombre de tu provincia, localidad o incluso el nombre específico del centro de yoga que estás buscando para encontrar el más cercano a ti o el que mejor se ajuste a tus necesidades.
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